SOBRE MIM / ALÉM DA CLÍNICA

Prazer, sou o João...

Além do que faço como clínico, eu gosto de acumular livros e gatos. Para mim, a psicologia é uma tarefa que recebo generosamente. E a forma como a utilizo tem muito a ver com o modo como ela me transformou.

Meu repertório vai além das técnicas: uso referências culturais e filosóficas como parte do meu raciocínio clínico e expressão pessoal. Robert Plant, por exemplo, vocalista do Led Zeppelin, me ensinou tanto sobre os raciocínios do amor quanto os românticos: Experiência que eu chamo de amor plantiano. Crime e Castigo, do Dostoiévski, continua sendo, para mim, a maior investigação sobre os delírios da culpa, até os dias atuais. E, um detalhe: narrativas infantis como os Contos de Fadas ou histórias fantásticas como As Mil e Uma Noites são, para mim, tão educativas e inspiradoras quanto os manuais de psicologia modernos.

Na clínica, a Análise do Comportamento e a Terapia de Aceitação e Compromisso são as lentes teóricas que utilizo desde 2023. Metodologicamente, elas me ajudam a observar como nossos pensamentos, comportamentos e sentimentos interagem ao longo do tempo, mostrando uma foto mais nítida do nosso eu e dos processos que o levam à mudança ou à estagnação.

Por ser filho de professora de Letras, sou suspeito para falar do meu encanto pela Linguagem e seus segredos. Ter compreendido que ela é uma parte importante de nossa vida social foi o que me levou ao mestrado na UFRGS. E foi ali dentro que refinei minha percepção e ganhei precisão no meu trabalho como clínico. Aprendi algumas coisas:

Somos complexos o bastante para construir vida em ambientes inférteis, mas ainda assim criamos pensamentos irreais. A linguagem é a mensageira do seu pensamento, mas o seu pensamento não é uma verdade absoluta sobre você.
Somos os únicos animais capazes de avaliar, categorizar e comparar objetos, inclusive a nós mesmos. Nossa linguagem pode ser nosso Algoz ou o Redentor.
Somos inteligentes demais, o que nos torna vulneráveis a procedimentos pouco confiáveis, como relacionar eventos físicos a palavras ou símbolos. Basta imaginar uma conversa difícil, ou receber uma mensagem dizendo “precisamos conversar”, para que nosso corpo responda a uma situação que ainda nem aconteceu.

A linguagem ocupa uma posição extraordinária em nossa vida. Por meio dela, aprendemos a organizar experiências, construir novas possibilidades e atribuir significados ao que vivemos. Mas também podemos aprender novas maneiras de nos relacionar com nossos pensamentos, avaliações e expectativas. Porque, no fim, todas as nossas experiências são coletivas, mas nosso aprendizado é individual. A proposta da terapia é que cada um preserve sua forma singular de ver e interpretar o mundo, ao mesmo tempo em que desenvolve competências e ferramentas para refinar sua percepção.

Em psicologia a resposta quase sempre é depende. Por isso minha terapia começa pela sua história, e não por um protocolo.

← Voltar ao início Conheça as condições do atendimento